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Cet exercice fait partie du tout nouveau programme de 5 semaines de séances à destination des U12-U13. Mais il peut s'appliquer aux catégories supérieures. Il vise à améliorer la réflexion collective de votre équipe. On visera à l'amélioration de l'identification des espaces libres et ouverts pour les exploiter par les courses et déplacements du ballon. ✅Fiche de la séance : https://entrainementdefoot.fr/exercice-de-foot-pour-ameliorer-le-jeu-collectif-strategies-et-entrainements/ 🎥Exercice réa
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Idée exercices de coordination jeunes (U7-U8-U9-U10-U11...) ➡️ Dissociation haut et bas de corps ➡️ Dissociation oeil - membres inférieurs #entrainementfootball #vitesse #physicaltraining #preparationphysique #workhard #foot #fitness #motivation #entraineurdefoot #joueurdefootball #preparationphysiquefootball #footballeur #futsal⚽ | Préparation Physique Football
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