Un résultat de glycémie un peu haut inquiète vite : quels seuils du diabète retiennent les médecins et que signifie votre ...
Face à la hausse des cancers colorectaux chez les adultes jeunes, la médecin généraliste américaine Bea Bakshi conseille quelques ajustements simples pour augmenter l’apport de fibres au quotidien. Fa ...
90 % des gens ne le savent pas, mais consommer votre mozzarella de cette façon est une grosse erreur
Vous mangez votre mozzarella glacée sans y penser, et c’est peut‑être pour ça qu’elle vous paraît fade : quel geste change ...
Enfant des années 2000 habitué aux biscuits apéritifs et aux bonbons en tous genres, Vicky Jessop a vite constaté une dépendance au sucre. Résultat, elle se lance pour défi d’arrêter sa consommation… ...
Un voile blanc sur votre confiture vous inquiète ? Faites le point entre risques réels, bons gestes et moments où il faut ...
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À 123 ans, une Colombienne présentée comme la personne la plus âgée du monde cite poisson et petites bananes, mais son mode ...
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Un médecin du sport détaille combien de minutes, de pas et de kilomètres marcher chaque jour pour vraiment entamer la graisse ...
Une nutritionniste soutient que l'alimentation joue un rôle crucial dans le vieillissement, bien plus que les gènes. Découvrez comment un régime alimentaire adapté après 60 ans peut transformer votre ...
Chaque minute compte face à l’AVC. Un médecin décrypte l’acronyme BE FAST pour repérer en un éclair les symptômes d’alerte. Si vous vous reconnaissez dans ces symptômes, appeler immédiatement les seco ...
Après 50 ans, la solidité des os se joue aussi dans l’assiette : quels aliments privilégier et quelles recettes adopter pour ...
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