Oranges qui sèchent en quelques jours ? Adoptez le geste des pros de Grand Frais pour bien choisir vos fruits et les garder fraîches jusqu’à 15 jours.

Les boissons "sans sucre" sont souvent perçues comme une alternative plus saine aux sodas classiques. Une nouvelle étude britannique invite pourtant à regarder de plus près les édulcorants qu'elles co ...

Un oncologue explique pourquoi il conseille à tous ses patients de toujours attendre quelques minutes avant de boire son café ou son thé le matin. Ne soyez pas trop pressé, leur dit-il, cela peut aide ...

Logos Carrefour en rayon, usines invisibles en coulisses : apprenez à décoder codes et mentions légales pour identifier qui fabrique vraiment vos produits.

Une étude australienne révèle que la natation pourrait réduire de moitié l'invalidité liée aux douleurs lombaires chroniques. Ce programme de huit semaines montre des résultats prometteurs pour amélio ...

Une étude révèle que consommer un avocat quotidiennement pourrait réduire de 4% le risque de maladies cardiaques. Cette recherche met en lumière les bienfaits potentiels de cet aliment sur le cholesté ...

Aubergines spongieuses et gorgées d’huile ruinent vos poêlées d’été : le geste des chefs avant cuisson change tout pour une ...

Présenté comme un miracle minceur, Ozempic pourrait aussi rogner muscles et os ; un biochimiste détaille les risques et les ...

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90 % de la sérotonine naît dans l’intestin, loin des idées reçues sur l’humeur. Un chirurgien cardiaque éclaire ce lien discret entre ventre et cerveau.

Longtemps accusé de « dessécher » l’organisme, le café s’invite pourtant à chaque petit-déjeuner. Diététiciens et études ...

Vous rincez vos assiettes avant le lave-vaisselle ? Ce réflexe gaspille l’eau et nuit au lavage ; adoptez enfin les bons ...