Kaeloo Si on jouait à garder le sourire 7mn - Série d'animation Ils sont quatre… comme les Trois Mousquetaires et les cinq doigts de la main, selon l'expression de Moignon, l'écureuil fan de BD et de ...

En France, une personne sur cinq souffre d'un taux élevé de mauvais cholestérol sans le savoir. Découvrez comment une boisson matinale spécifique peut aider à réduire le LDL, selon des recherches ...

Épuisé le soir mais incapable de trouver le sommeil ? Une médecin du sommeil, ancienne insomniaque, mise tout sur 15 minutes clés avant de se coucher pour changer la donne. On connaît tous ces soirées ...

Peut-on vraiment apprendre une langue en dormant ? Découvrez ce que dit la science sur l’apprentissage passif et comment optimiser votre apprentissage avec Gymglish. Qui n’a jamais rêvé de se ...

Selon eux, il y a suffisamment de glace pour faire monter le niveau mondial de la mer de quatre à cinq mètres. Des scientifiques affirment avoir foré plus profondément que jamais sous la calotte ...

Pour repérer l'apnée du sommeil chez soi, certains signes discrets peuvent mettre sur la piste, comme la fatigue ou le sommeil agité. Mais un symptôme physique devrait vous alerter. Un regard dans le ...

Le sommeil est un pilier d'une bonne santé. Mais quand les troubles s'installent, difficile d'en sortir. Dans "La nuit vous appartient", le Pr Pierre-Alexis Geoffroy, psychiatre spécialiste du sommeil ...

Les documents publiés par le Département américain exposent les relations du financier avec une trentaine de chercheurs de haut niveau. Le financier Jeffrey Epstein avait financé des institutions ...

Une étude révèle l’impact du sommeil profond sur les risques de démence chez les seniors. Plus ce dernier est faible, plus les risques sont élevés. Des chercheurs ont étudié le lien entre les ...

Le projet vise notamment à redresser le taux de réussite à la baisse des élèves du CSS Marguerite-Bourgeoys. Publié et mis à jour le 11 février Photo: Valérian Mazataud Le Devoir Le directeur général ...

Contre le mal de dos “le bon traitement, c’est le mouvement” dit le slogan de l’Assurance maladie. Ce que l’on sait moins, c’est que le sommeil joue lui aussi un rôle important dans le traitement de ...

En moyenne, nous dormons 1 heure 30 de moins qu’il y a cinquante ans. Cette activité biologique qui occupe le tiers de notre temps est pourtant essentielle. "Durant la nuit, on sécrète des hormones ...