Si hay una figura que representa el yoga y el bienestar, esa es Xuan Lan. Profesora de yoga, escritora, empresaria e influencer, Xuan es una de las figuras más reconocidas del bienestar en nuestro ...

Con motivo de la celebración del Día Internacional del Yoga este 21 de junio, la experta en yoga y mindfulness Xuan Lan reivindica el papel de esta disciplina milenaria como una herramienta para ...

Cuando Xuan Lan (Roanne, Francia, 1974) cogió aquel primer vuelo a Nueva York para desarrollar su carrera en el universo corporativo, jamás imaginó que estaba a punto de vivir una lenta pero muy ...

Xuan Lan nos ha dado sus mejores consejos para hacer yoga en casa. Cada vez somos más los que montamos en el salón, en la habitación o en la terraza de nuestro hogar un rincón yogui, para ponernos a ...

Me sumerjo en el yoga por primera vez. Y me lío un poco entre respiraciones controladas, sincronización de movimientos con posturas básicas como la del gato o la vaca -para despertar el cuerpo dice la ...

Practicar yoga al aire libre puede tener un significado especial para muchas personas. Un parque, los sitios tranquilos o la ...

Ibiza volverá a convertirse esta semana en un referente del turismo de bienestar con la celebración de la V Ibiza Yoga Week, una iniciativa organizada por Fomento del Turismo de Ibiza y su club de ...

Su voz suave, con marcado acento francés, acompañó a muchas personas durante los duros meses del confinamiento de 2020: sólo con escucharla, a uno le parecía que el mundo de ahí fuera tampoco era tan ...

"La parte más 'fuerte' es la espiritual, es un camino, un viaje que hace que nos conozcamos mucho mejor", declara Xuan Lan, famosa yogui en nuestro país y fenómeno de internet gracias a sus vídeos de ...

Hace tiempo escuché una frase que me pareció bastante certera a la hora de hablar de los beneficios físicos del yoga (los mentales merecen un capítulo aparte): “Los cuerpos más bonitos que he visto ...

Del 31 de mayo al 1 de junio, el World Trade Center de Barcelona acogerá Vibra 2025, dos jornadas para celebrar el bienestar femenino desde todas las perspectivas. Este evento reunirá a más de 50 ...