Améliorer la mobilité, soulager la douleur, entretenir les articulations...Découvrez ces deux pratiques douces, indiquées en cas d'arthrose. Dans la prise en charge de l’arthrose, deux approches ...

À Feneu, la gym douce rime avec bien-être et convivialité. Ici, pas de compétition ni de recherche de performance : chaque semaine, les participants viennent prendre soin d’eux dans une ambiance ...

Envie de prendre soin de votre corps en douceur, sans brusquer vos muscles ni vos articulations ? La gym douce offre une pratique respectueuse et apaisante. Les séances proposent des mouvements lents, ...

Le vendredi de 9 h 30 à 10 h 45, une quinzaine d’adhérentes, un adhérent, se retrouvent en la salle polyvalente, suivant le cours de gym douce, section de gym Noé, animé par Isabelle Iacono. "La gym ...

Jeudi dernier, à 11 h, plusieurs dames, tapis sous le bras, d’autres dames, mains vides, un homme, sont arrivés sur le parking à l’heure où Thierry, l’animateur les attendait pour une première séance ...

La gym douce est une véritable alliée pour garder la forme, la mobilité et le moral pour bien vieillir au quotidien. L’association de Gymnastique Roquemauroise propose une toute nouvelle activité ...

Franchement, je suis trop contente de reprendre les cours de gym douce. Dès la première séance, cela me fait déjà un bien immense », affiche avec délice Arlette, une habituée des rendez-vous sportifs ...

Les séances proposées par Loïse Guidon, sont données chaque jeudi soir au parc du Grenouillet. Prendre soin de sa santé tout en profitant de la nature dans un cadre enchanteur au pied de la colline ...

L’association Grâces gym a repris son activité cette semaine. « Notre effectif a encore augmenté cette année grâce notamment à notre présence sur le forum des associations. Un nouveau cours de ...

Gym basé sur la douceur, les étirements musculaires et l'équilibre. Cette gym est orientée vers le stretching. Elle propose un travail varié basé sur la douceur, les étirements musculaires et ...